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Bancos de pesas plegables: los 5 mejores de 2020 y guía de compra

banco de pesas plegado

Si estás buscando un buen banco de pesas que sea plegable, te hemos hecho el trabajo sucio.

Hemos probado los que tienen mejores opiniones del mercado y hemos hecho una reseña. Pero antes, preguntamos a nuestros lectores para que puntuaran el suyo.

Al cabo de unas semanas, hicimos el ranking final y estos fueron los 2 ganadores más bien votadas.

Favorito nº 1
YOLEO Banco de Pesas Ajustable - Bancos de Pesas utilitarios para Entrenamiento de Cuerpo Completo,...
  • 【PERFECTO PARA UN BANCO DE ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO】 Este banco de entrenamiento múltiple puede...

Y si ninguno de las dos te convencen no te preocupes, vamos a ver los que han elegido nuestros entrenadores.

Los 5 mejores bancos de pesas plegables

Estos son los que han sobresalido: nuestros favoritos.

Yoleo

YOLEO Banco de Pesas Ajustable - Bancos de Pesas utilitarios para Entrenamiento de Cuerpo Completo,...
Resumen: el banco de pesas Yoleo es económico, ergonómico y multiusos. Cuenta con materiales muy resistentes y duraderos. Puede soportar hasta 150 kilos sin problemas. En su respaldo cuenta con 7 niveles para optimizar al máximo el rendimiento de tu entrenamiento. La relación calidad-precio es más que aceptable.
Ventajas
  • Diseño: el diseño es ergonómico y sencillo. Es un banco de pesas que se adapta perfectamente a las necesidades de cualquier tipo de entrenamiento que quieras realizar.
  • Calidad: la relación calidad-precio es más que aceptable.
  • Funciones: puedes realizar un montón de ejercicios desde abdominales, pesas, mancuernas etc.
  • Materiales: los materiales de fabricación son muy resistentes y duraderos.
  • Se puede adaptar a cualquier tipo de entrenamiento y optimizarlo al máximo.
  • Es un dispositivo perfecto para entrenar desde casa.
Inconvenientes
  • Solo puede soportar hasta 150 kilos de peso.

Si estabas buscando un banco de pesas ajustable y plegable para tus entrenamientos en casa este dispositivo de la marca Yoleo es perfecto.

Este banco de pesas plegable, te permitirá montar un gimnasio en casa sin necesidad de ir a un gimnasio convencional.

Es perfecto para entrenar el cuerpo por completo.

Podrías realizar entrenamientos de:

  • Hombros,
  • Flexiones con mancuernas,
  • Abdominales,
  • Inmersiones y mucho más.

Este dispositivo ha sido fabricado para ofrecer al usuario un entrenamiento de cuerpo completo en casa.

Cuenta con 7 posiciones traseras para satisfacer todas las necesidades del usuario y poder optimizar al máximo su entrenamiento.

El banco de asiento también se puede adaptar para realizar pesas y otros ejercicios.

Puedes realizar todo tipo de ejercicios cambiando fácilmente la ranura de la tarjeta.

Este banco plegable y cuenta con unas características únicas que lo hacen imprescindible para entrenar:

  • Es fácil de transportar y puede colocarse en una esquina o debajo de la cama cuando se termine de entrenar, ya que es muy fácil de plegar.
  • La estructura es muy sólida y cuenta con un marco de acero pesado con lo cual tendrás un banco de pesas muy robusto.
  • El diseño es ergonómico y cómodo con lo cual te garantizará una mayor seguridad y rendimiento en cada entrenamiento.
  • Los materiales de fabricación de este banco de pesas han sido creados con cuero duradero y cuentan con rellenos de un sobre acolchado de espuma.
  • Gracias al acolchado de espuma con una alta densidad podrás obtener tu cuerpo con firmeza y aliviar la presión sobre la rodilla y el tobillo cuando estés entrenando.
  • La marca además, ofrece garantía al usuario.
  • Este banco de pesas en multifunción, es perfecto para entrenar el cuerpo por completo ya seas principiante, avanzado o un profesional del fitness.

Resumiendo, deberías de comprar este banco de pesas plegable porque:

  • Cuenta con unos materiales cómodos y duraderos.
  • Ahorra espacio.
  • Es fácil de plegar.
  • Puedes realizar diferentes tipos de ejercicios.
  • Puedes entrenar todas las partes de tu cuerpo.
  • Soporta una carga de hasta 150 kilos.

¡Es la mejor oferta que podrás encontrar en internet!

HJHY

HJHY Banco de pesas ajustable para fitness - Banco de Musculacion Multifunción para Entrenamiento...
Resumen: esta marca de banco de pesas plegable, ofrece al usuario una mejor resistencia y estabilidad en cada entrenamiento. Cuenta con una gran capacidad de carga. Los materiales de fabricación son el acero, la espuma y cuero sintético, además de que es transpirable. Es fácil de limpiar. Se puede guardar en cualquier rincón sin que ocupe mucho espacio. El respaldo se puede regular para mejorar la postura. Es un banco de pesas muy completo.
Ventajas
  • Diseño: el diseño es sencillo, pero ofrece al usuario una amplia posibilidad de entrenamientos.
  • Calidad: la relación calidad-precio es excepcional. Estarás ante un modelo de banco de pesas muy completo.
  • Funciones: puedes entrenar cualquier parte de tu cuerpo sin problemas.
  • Materiales: los materiales de fabricación son muy duraderos.
  • Es fácil de limpiar y guardar.
  • Se puede plegar.
  • Soporta una cantidad de peso superior a la media.
Inconvenientes
  • Necesitas espacio para montar el banco de pesas, ya que en dimensiones es algo mayor a la media de la misma gama.

¿Estabas buscando un banco de pesas para entrenar desde casa? ¿Estás cansado de ir al gym cada día? Pues bien, ya no tienes excusas para no entrenar y tener un estilo de vida más saludable.

Este banco de pesas es excepcional  te permitirá comenzar con un estilo de vida sano entrenando desde casa cada día. ¡Ahorrarás tiempo y esfuerzo!

El diseño de este banco de pesas es cómodo y ergonómico.

Las características que más han gustado a los usuarios de este banco de pesas plegable son las siguientes:

  • Cuenta con 7 posiciones traseras para satisfacer todas las necesidades del usuario y realizar diversos entrenamientos.
  • Puedes hacer ejercicios con mancuernas y pesas.
  • También se puede ajustar como banco de asiento.
  • Los pies de gomas protegen el suelo de los molestos arañazos, que este tipo de dispositivos de entrenamiento pueden realizar en el suelo de tu casa.
  • Puedes entrenar cualquier parte de tu cuerpo sin ningún problema.
  • Tiene una capacidad de carga de hasta 350 kg.
  • Puedes realizar entrenamientos de hombros, flexiones con mancuernas, abdominales y mucho más.

Es un banco de pesas muy cómodo y seguro.

Lo mejor es el precio de venta al público, ya que este tipo de dispositivos suele costar algo más en el mercado. Lo mejor es comprar en tiendas especializadas online.

¡Ahora no tienes excusas para no entrenar desde casa!

Flybrid

FLYBIRD Banco Ajustable, Banco de Pesas utilitario para Entrenamiento de Cuerpo Completo: Banco...
Resumen: el mejor banco de pesas plegable que puedes adquirir. Cuenta con dimensiones intermedias. Su diseño es atractivo, simple y robusto. Es un banco de musculación perfecto para entrenar desde casa. Se puede regular con una gran facilidad. Puede soportar hasta 225 kilos. Se puede complementar los entrenamientos con otros elementos de fitness. Fácil de limpiar.
Ventajas
  • Diseño: el diseño es atractivo a la vista y simple. Pero, cuenta con una estructura muy robusta.
  • Funciones: puedes entrenar cualquier parte de tu cuerpo sin problema.
  • Materiales: los materiales de fabricación son de una calidad superior como el acero de su estructura, por ejemplo.
  • Es fácil de montar.
  • Gracias a sus dimensiones intermedias lo puedes ocupa poco espacio plegado y desplegado.
  • Puede soportar hasta 225 kilos de carga.
  • Puedes entrenar todas las partes de tu cuerpo.
Inconvenientes
  • Diseño mejorable, demasiado simple.

El banco de pesas Flybird es uno de los mejores valorados por los usuarios. Tanto si eres un principiante, avanzado o profesional del fitness contar con este dispositivo para entrenar desde casa nunca esta de más.

El diseño es simple y muy minimalista. Se puede mejorar, pero al ser discreto le gusta a todo el mundo.

Las características más destacables de este banco de pesas plegable son las siguientes:

  • Cuenta con una estructura triangular única, fabricada con acero de primera calidad y que ofrece una alta resistencia al usuario. Cuenta con una capacidad de carga de peso de hasta 225 kg.
  • El respaldo cuenta con 6 posiciones y el asiento con 4 posiciones para poder entrenar cualquier parte de tu cuerpo al completo.
  • Podrás ahorrar un 70% de espacio, ya que este banco plegable es fácil de transportar y no necesita ensamblaje.
  • Es fácil de limpiar.
  • La marca ofrece garantía al usuario.
  • Las dimensiones totales de este banco de pesas son las siguientes 119 x 40 x 120 cm y pesa poco.

Lo que más me gusta de este modelo, es su precio de venta al público. Aunque, es una inversión económica merece la pena por muchas razones.

Ativafit

ATIVAFIT Banco de pesas ajustable para entrenamiento de cuerpo completo, multiusos, banco de pesas...
Resumen: banco de pesas plegable que ofrece al usuario la posibilidad de entrenar el cuerpo completo. El banco de pesas se puede montar y desmontar fácilmente. Es perfecto para entrenar desde casa. No necesitas comprar otros accesorios para poder optimizar al máximo tus entrenamientos. El diseño es simple y atractivo. Válido para principiantes. Los materiales de fabricación son robustos y de una buena calidad. El precio es el más bajo que podrás encontrar en tiendas especializadas online.
Ventajas
  • Diseño: el diseño es simple. No tiene nada destacable a priori.
  • Calidad: la relación calidad-precio en este modelo es más que recomendable.
  • Materiales: los materiales de fabricación son muy duraderos y con una calidad superior. La estructura es de acero y el asiento cuenta con cuero y acolchado muy resistente.
  • Funciones: puedes entrenar cualquier parte de tu cuerpo sin problema.
  • Es fácil de limpiar.
  • Se puede guardar fácilmente en cualquier rincón.
  • El precio es económico.
Inconvenientes
  • Capacidad de carga de peso máxima mejorable.

Si quieres comprar un banco de pesas plegable, que ocupe poco espacio y además, sea económico … este modelo de la marca Ativafit es perfecto.

La marca cuenta con muchos años de experiencia en el sector y puede ofrecer al usuario una calidad superior por un precio inferior.

Podrás crear una rutina de entrenamiento desde tu casa sin necesidad de perder el tiempo en el gym.

Puedes guardarlo en cualquier rincón, porque ocupa poco espacio.

Además, los materiales de fabricación son muy buenos. La estructura es de acero de una calidad suprema que ofrece una estructura muy sólida y robusta al usuario.

Los materiales del asiento y respaldo son de espuma y cuero. Esto hace que el entrenamiento sea más cómodo.

El banco y respaldo se pueden ajustar a tus necesidades.

Cuenta con una capacidad de carga de hasta 150 kilos, esto se podría mejorar, pero por el precio y dimensiones que tiene merece la pena invertir en la marca.

El diseño es simple, pero los usuarios el han dado un 10 porque piensan que es muy ergonómico y cómodo.

Yo he probado otras marcas en el gym y si tuviera que comprar un modelo de banco de pesas para entrenar desde casa este seria mi mejor opción.

Lo mejor es el precio, no encontrarás nada más económico en el sector.

¡Ahorra tiempo y esfuerzo entrenando desde casa!

Dnkelar

Banco de pesas plegable ejercicios entrenamiento Entrenador de espalda Estación de energía prensa...
Resumen: banco de pesas plegable para poder entrenar desde casa. Cuenta con una multiestación que ofrece al usuario la posibilidad de realizar entrenamientos muy variados. Puedes entrenar desde los brazos, abdominales, hombros y más. Puedes usar mancuernas y otros accesorios. Es fácil de montar y ocupa poco espacio. Puede soportar una capacidad de carga de hasta 350 kilos. alta calidad y con un diseño ergonómico y práctico. El precio está increíblemente reducido.
Ventajas
  • Diseño: ergonómico y simple, pero los usuarios dicen que es muy cómodo.
  • Calidad: la relación calidad-precio es superior.
  • Funciones: las funciones son múltiples podrás entrenar el cuerpo entero.
  • Materiales: acero, cuero y espuma de una calidad suprema.
  • Es fácil de montar y se puede guardar en cualquier rincón.
  • Se puede mantener siempre limpio, porque no requiere de mucho mantenimiento.
  • Puede soportar hasta 350 kilos.
Inconvenientes
  • Diseño demasiado simple. Mejorable.

Si quieres entrenar desde casa y ahorrar tiempo en ir al gimnasio cada día, este banco de pesas es plegable y fácil de montar.

Debido a su tamaño compacto ha sido pensado para viviendas que disponen de poco espacio. Es perfecto para principiantes, avanzados y profesionales del fitness.

Con este banco de pesas multifuncional podrás entrenar todo tu cuerpo. No solamente podrás entrenar con pesas sino que también podrás adaptar tus ejercicios con mancuernas y otros accesorios.

Puedes entrenar:

  • Abdominales.
  • Espalda.
  • Hombros.
  • Tríceps y bíceps.
  • Piernas y mucho más.

Gracias a que cuenta con un diseño ergonómico y muy cómodo además de que cuenta con materiales antideslizantes, convierten a este modelo en más estable y sólido para que el usuario se sienta seguro en cada entrenamiento.

Cuenta con una capacidad de carga máxima de hasta 350 kg.

Su estructura de acero es muy sólida y robusta con lo cual garantiza al usuario un máximo agarre a la superficie en cada entrenamiento.

Los pies son de goma ancha y protegerán tu suelo de los molestos arañazos que se pueden ocasionar en cada entrenamiento.

El reposapiés se puede adaptar a 7 diferentes alturas, así como el respaldo.

Una buena oferta por un producto de una calidad excepcional.

Guía para comprar un banco plegable

Hombre en banco para pesas

Si estás interesado en comprar bancos de pesas plegables pero no sabes por dónde empezar, échale un vistazo a esta guía de compra y podrás saber todo lo que necesitas para hacerte con el equipamiento adecuado para conseguir tus objetivos en cuanto a entrenamiento.

Posiciones

Hombre banco para pesas

Elegir entre los distintos bancos de pesas plegables resulta relativamente sencillo cuando conoces la cantidad exacta de posiciones que necesitarás para tus entrenamientos.

Rango de movimiento

En este sentido, debes elegir un banco de pesas que te ofrezca un rango de movimiento más variado al entrenar, y que te permita realizar multitud de ejercicios.

Comprobar la cantidad de posiciones que puede ofrecer uno de estos bancos es crucial.

Considera que cuanta mayor sea dicha cantidad, más flexibilidad tendrás en tus entrenamientos.

Objetivo de levantamiento de peso

Hombre sosteniendo barra

Cuando busques bancos de pesas plegables, resulta vital que sepas cuánto peso pretendes levantas.

Capacidad de peso

Es crucial que tengas esto muy presente.

Muchos bancos de pesas plegables no indican una capacidad específica de peso, por lo que podrías correr el riesgo de sufrir lesiones en la espalda y el cuello.

Si eres capaz de levantar pesos elevados de más de 70 kilos pero el banco sólo puede sostener hasta 50 kilos, tu cuerpo tendrá que sujetar 20 kilos adicionales de peso sin el soporte adecuado.

Además, si sigues levantando ese peso aunque el banco no pueda sostenerlo, no sólo estarás asumiendo un riesgo en lo que respecta a la postura de tu cuerpo.

También estarás sobrecargando el propio banco de pesas.

Por lo tanto, es probable que acabe rompiéndose o sufriendo algún tipo de avería grave.

Tu tamaño

Hombre usando bancas de pesas

Las personas con estaturas más altas pueden tener problemas al usar bancos de pesas plegables que no sean adecuados para gente tan alta.

Si mides entre 1,8 y 1,95 metros es posible que quieras optar por modelos largos, anchos y robustos para una sesión cómoda y sin lesiones.

Presupuesto

Mujer en banco de pesas

Siempre que vayas a comprar un producto debes establecer un rango de presupuestos para que puedas saber las opciones que tienes disponibles.

Ten en cuenta

Además, debes intentar que no te apabullen con ciertas características que puedan llamar la atención.

Como su color, su estructura y su diseño, lo que podría desviarte de tu presupuesto.

En este sentido, debes recordar que el aspecto no lo es todo. Si eres una persona que no suele entrenar en un banco de pesas, comprar un modelo excesivamente caro no será una buena idea.

Así que deja a un lado el diseño y céntrate en los motivos por los que estás buscando bancos de pesas plegables, así como en los objetivos que quieres conseguir.

Ventajas de los bancos de pesas plegables

Soporte

Mujer entrenando en banco para pesas

Los bancos de pesas plegables resultan perfectos para las personas que quieran corregir su postura mientras entrenan grupos musculares concretos para tener un físico definido y una postura erguida.

Los bancos de pesas se pueden ajustar para adaptarlos a la cantidad deseada de repeticiones que quieras realizar sin llegar a sobrecargar tus músculos durante los ejercicios.

Alcochado extra-grueso

Por otro lado, muchos bancos de pesas plegables incluyen un acolchado extra-grueso de vinilo.

Este proporciona la comodidad necesaria a tu cuello, tu espalda, tu tronco y tus piernas.

Por lo tanto, son adecuados para personas que tengan problemas de espalda y cuello.

Aislamiento eficaz de los músculos

Mujer recostada en banco de pesas

Los bancos de pesas resultan de ayuda para las personas que quieran realizar una gran variedad de ejercicios sin necesitar demasiado equipamiento adicional.

Lo que marca la diferencia son los ajustes de inclinación que permiten entrenar distintos grupos de músculos eliminando la grasa acumulada.

Ajuste de inclinación

Por lo tanto, dependiendo del músculo en el que quieras trabajar más, podrás aislarlo variando el ajuste de inclinación.

Flexibilidad

Banco para pesas plegable

Con muchos bancos de pesas plegables disponibles en el mercado es posible probar una amplia variedad de ejercicios en distintas posiciones con el fin de conseguir el físico que deseas.

Tipos de ejercicios

De esta forma, podrás realizar todo tipo de ejercicios.

Como lo son abdominales, sentadillas, press de hombros, flexiones de bíceps y planchas laterales oblicuas.

De hecho, teniendo en cuenta la cantidad de ejercicios que podrás realizar con una única máquina, no tendrás que comprar más equipamiento para entrenar en casa.

Por lo tanto, los bancos de pesas plegables son la inversión perfecta cuando quieres sacarle el máximo provecho a un único accesorio.

Durabilidad

Banco para pesas plegable portátil

Los bancos de pesas son una compra que se realiza una única vez en la vida, ya que suelen tener un coste elevado.

Por lo tanto, nadie quiere invertir su dinero en un producto que se rompa o se estropee con facilidad tras unos pocos meses de uso.

Acero resistente

Ahora bien, la buena noticia en este sentido es que los bancos de pesas portátiles se fabrican usando acero resistente y de alta calidad.

Por lo tanto, no sólo son accesorios robustos, sino que también son muy duraderos. Así que busca modelos de bancos de pesas plegables con estructuras robustas y duraderas para asegurarte de que sean capaces de soportar pesos elevados durante el entrenamiento.

Además, deben disponer de acolchado adicional para mejorar el soporte de la cabeza, la espalda y el cuello.